【育児】夜泣きに悩んでいるパパママ！まさかの方法で解決！

こんばんは。土日は育児に奮闘しているトウソンです。

平日はあまり子供と触れ合う時間が取れないので、土日はなるべく外で遊んだり、一緒にテレビを見たりしてます。

そんな中、半年以上悩まされていたことに｢夜泣き｣がありました。私の周りでも程度は違えど、子育てでは必ず通過しなければいけない行事です（笑）

子供に｢夜泣き｣が訪れるのはわかってはいたが、いざ来てみると睡眠時間は削られ、お互い日々頑張っているからこそイライラがつのり、全てが悪い方向に進んでしまう。

こんな悩みをどんな人でも持つはずです。例外でもない我が家でも同じように思いました。

ところが、長い間苦しんでいた｢夜泣き｣が、とあることをしたおかげで実は先月ピタっと止みました！その代わり早起きになってしまいましたが（笑）

｢夜泣き｣を無くすために試したことを教えます。悩んでいる方はぜひ試してみてください。

本文の構成

｢夜泣き｣を無くすために沢山のブログや本を読みましたが、我が家で試みた方法について教えます。

｢夜泣き｣でまず疑ったのが、寝不足なのではないか。大人も眠くなったら不機嫌になるものです。

こちら実践しましたが、結果としては何も変わらず。

むしろ睡眠時間が確保されたことで、起きる頻度が若干増えた気もしました（笑）

起きた時に遊んで、疲れさせて寝させる作戦です。

体験談として、朝3時頃に普段撮りためている｢いないいないばあ｣や｢おかあさんといっしょ｣を見せてみました。

こちらも全くの効果なし。むしろ興奮してしまい寝つきが悪くなってしまいました。

この方法こそ効果はないと思いこんでいました。

我が娘ポコちゃんはおっぱい大好き星人で、1歳2ヶ月まで毎日飲んでいました。

年齢的にも体力的にも厳しいと妻からの提案で、断乳を試みました。

カレンダーを見ながら、断乳する日を1か月前から伝えてつつ、｢実施日からは何があってもおっぱいをあげない｣と決めて実行しました。

結果は実施した次の日の夜から、｢夜泣き｣がほとんどなくなりました。1日1回程度起きますが、以前の1時間に1回の頻度比べればなくなったも同然です。

我々は悪化するものだと完全に勘違いしてました。今思えばやってみて本当に良かったと思います。

振り返ると｢夜泣き｣がある時はとても辛い日々が続きました。

仕事の前には眠気覚ましでエナジードリンクを飲み、疲れて帰宅するや否や喧嘩ばかり。

仕事も忙しかったことも相まって、精神状態はボロボロでした。

それでも夫婦でどちらかは前を向いて、なんとか解決しようと思えば何とかなるものです。

またお互いに辛いので、共通の話題になり敵の敵は味方状態になれます。

2人で倒れるのではなく、お互い支えあいながら、幸せな生活になることを夢見て頑張ってみてください。

まずはイライラせず、世の中に沢山あるブログや本を読み、まずはやってみることが大切です。

文句ばかり言っていても、子供は何も解決はしてくれません。

辛い時こそ、まずは自分が変わり実行してみてください。

こんな綺麗事を言っておりますが、私も苦労した側なので辛い気持ちはわかります。

倒れては元も子もないので、自分の頑張れる範囲で行動してみましょう。